(W)etenswaardigheden

Fichi d'india

Su Figu Morisca – Fichi d’India ofwel cactusvijgen

Maar eet ze met mate! ‘Het is als calgonit voor je lichaam omdat de pitjes je darmen schoonmaken’ zei de gedrongen man die met zijn handen in grote handschoenen de cactusvijgen plukte. Het is een vroege ochtend in september en de cactussen hangen zwaar voorover onder het gewicht van de roodgekleurde vruchten. […]

Bottarga

Bottarga, het goud van Cabras

Je moet het een keer gegeten hebben als je op Sardinië bent: Bottarga! Maar wat is het nu eigenlijk? Als ik zeg dat bottarga een eierzak is met viskuit, dan roep je misschien: ‘bah bah bah’. Maar hey! kaviaar eten we toch ook? Bottarga komt van de harder. Dit schuwe visje […]

Foto_maccarones_de_busa

Maccarones de Busa

De kunst van het zelf pasta maken zit ‘m vooral in het maken van het deeg. Ik heb wel eens ergens gehoord dat het woord macaroni van het Siciliaanse ‘maccaruni’ is afgeleid wat vrij vertaald betekent ‘met kracht tot een deeg gevormd’. Dit zou wel eens goed kunnen kloppen, aangezien je […]

Foto_rode_pepers

Chilipeper

Hoe scherp mag het zijn? Hier houden we van 🌶🌶🌶 pepers in al zijn vormen. Vers, gedroogd, gemalen, als sambal, harissa. Het mag allemaal. Chilipeper maakt de saaiste gerechten tot een succes. Neem nu bijv. Spaghetti, aglio, olio e peperoncini. Een minimalistisch gerecht dat uitblinkt in geraffineerdheid en waarbij een gulle […]

foto_honing

Honing

Het is hoog tijd om honing 🐝 in het zonnetje zetten. Er zijn zoveel redenen te bedenken om van dit mooie natuurproduct te houden. Dus…. hierbij 5 weetjes! Honing is een krachtige anti-oxidant (ja ja, daar houden wij van :)) en een natuurlijk antibioticum. Honing kalmeert, stimuleert, verlaagt cholesterol en versterkt je […]

foto_pane_carasau

Pane Carasau

Pane carasau is één van de bekendste ambassadeurs van Sardinië. Het platte, krokante brood is lang houdbaar en al sinds oudsher een product dat in iedere familie in Sardinië zelf werd gemaakt. Omdat het bijzonder arbeidsintensief, veel en zwaar werk was, hielpen vrienden en familie bij de bereiding ervan. Volgens […]

foto_saffraan

Saffraan

Saffraan is de duurste specerij ter wereld omdat er gemiddeld zo’n 400.000 stempels nodig zijn om 500 gram gedroogde saffraan te krijgen. Naast de licht aardse smaak en de mooie gele kleur is saffraan een echt superfood: een gerecht met daarin saffraan verwerkt vermindert tot 20% van de vrije radicalen […]